Beneficios del Plátano Verde 
El plátano verde es un alimento lleno de nutrientes y propiedades que lo convierten en un gran aliado para la salud. 
Protege tu estómago – Su alto contenido en almidón resistente ayuda a tratar y prevenir úlceras gástricas 
. Fortalece huesos y dientes – Rico en minerales como potasio y magnesio 
. Regula la presión arterial – Ayuda a mantener un sistema cardiovascular saludable 
. Favorece la regeneración sanguínea – Aporta vitamina B6, clave para la formación de glóbulos rojos 
. Previene calambres – Perfecto para deportistas gracias a su aporte de potasio y magnesio 
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Tip saludable: Puedes consumirlo hervido, al horno o en forma de puré para aprovechar al máximo sus beneficios.
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