El sistema nervioso es uno de los grandes protagonistas de nuestro cuerpo:

 

El sistema nervioso es uno de los grandes protagonistas de nuestro cuerpo: es la red de comunicación que coordina cada movimiento, pensamiento, emoción y sensación que experimentamos.

Se divide en dos partes principales:

**Sistema nervioso central (SNC):** formado por el cerebro y la médula espinal, actúa como el “centro de mando”. Allí se procesan y almacenan la información, las emociones, los recuerdos y las decisiones.

**Sistema nervioso periférico (SNP):** son los nervios que salen del cerebro y la médula, llevando mensajes hacia los músculos y órganos, y trayendo de regreso información del entorno y del interior del cuerpo.

Además, el sistema nervioso se encarga de regular funciones automáticas como la respiración, el ritmo cardíaco y la digestión a través del **sistema nervioso autónomo**, que tiene dos ramas:

* **Simpático:** activa el cuerpo en situaciones de alerta o estrés (“huir o luchar”).

* **Parasimpático:** promueve la calma, el descanso y la recuperación.

En resumen, gracias al sistema nervioso podemos sentir, movernos, aprender, recordar y adaptarnos al mundo. ¡Es la red que nos conecta con la vida misma!

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